Nieuwprijs: € 20,-
Onze prijs: 7,50
Besparing: € 12,50 (62.50%)
Hastings
Hastings Gym Ball 65cm Silver

Hastings Gym Ball 65cm Silver

Demonstratiemodel

Probeer dit toestel zelf uit in onze showroom in Druten.

Tweedehands artikelen kunt u alleen telefonisch bestellen, neem vrijblijvend contact op.

De Gym bal, ook wel fitnessbal of Swiss bal genoemd, is een zeer handig hulpmiddel bij veel oefeningen. Deze ballen worden zeer veel gebruikt bij core & stability training (stabiliteitstraining) ook binnen de fysiotherapie wordt er bij veel oefeningen gebruik gemaakt van de gymballen.

De oefeningen die u kunt uitvoeren pakken vaak meerdere spiergroepen mee waardoor de oefeningen zeer functioneel zijn.

Hier een greep uit enkele populaire oefenvormen:
  • Core Crunches (voor de buikspieren)
  • Bent Knee Bridge (voor de hamstrings en de bilspieren)
  • Abdonimal Rolls (voor de buikspieren)
  • Trunk Extension (voor de lage rugspieren)
  • Elevated Push-Ups (voor de borst-, schouder-, triceps en buikspieren)
  • Opposite Limb (voor de onderrug, hamstrings en bilspieren)
  • Superman (voor de lage, midden en bovenrug en voor de bilspieren)
  • Seated Wall Roll (voor de hamstrings, bovenbeen en bilspieren)

De Gym ballen van Hastings zijn verkrijgbaar in 3 verschillende maten. Zo kunt u kiezen uit de doorsnede van 55, 65 en 75cm. De ballen worden geleverd inclusief pomp.

Welke maat hoort er bij uw lengte?
  • 156 - 165cm Ø 55cm
  • 166 - 179cm Ø 65cm
  • 179 - --> cm Ø 75cm

Méér dan alleen een fitnesswinkel

Onze service stopt niet na uw aankoop. Wij bieden namelijk een groot aantal extra diensten aan waar u gratis gebruik van kunt maken:

Online Fitness Club
Trainingsschema's
Bij al uw aankopen krijgt u gratis toegang tot onze Online Fitness Club. Hiermee stelt u online trainingsschema's op voor u en uw gezin.
Personal Trainers
Persoonlijke sportbegeleiding
Een personal trainer bij u in de buurt vindt u via onze website PersonalTrainers.nl.
Fitness Forum
Discussieforum
Met anderen discussiëren over fitness-gerelateerde onderwerpen kunt u op ons Fitness Forum.
Fitness Helpdesk
Professioneel advies
Gratis advies van een sportarts, fysiotherapeut of fitness-instructeur via onze Fitness Helpdesk.