Productinformatie: Omron Walking Style X Stappenteller

De Omron Walking Style X geeft niet alleen het aantal stappen, de afgelegde afstand en het aantal verbruikte kCal weer, maar toont ook de intensiteit van de activiteit (MET, metabool equivalent). Hij biedt ook de mogelijkheid een wekelijks doel na te streven. De gebruiker heeft zo inzicht in de vorderingen terwijl het weekdoel een extra stimulans geeft.

De Omron Walking Style X is een stappenteller die "meedenkt" en uitgaat van het Metabolisch Equivalent (MET). Dit geheel nieuwe concept is gebaseerd op het zg. basaal metabolisme (de persoonlijke, dagelijks benodigde hoeveelheid kilocalorieën wanneer het lichaam in rust is) waarbij tevens rekening wordt gehouden met de fysieke activiteit van de gebruiker. Intensiteit en tijdsduur van de lichamelijke inspanningen (het lopen) kunnen hierop worden aangepast. Het hanteren van een wekelijkse doelstelling werkt hierbij extra motiverend. Deze nieuwe stappenteller is voorzien van een uiterst nauwkeurige 3-dimensionale elektronische bewegingssensor die het mogelijk maakt dit hi-tech instrument in broek- of borstzak, aan de broekband of om de hals te gebruiken. Een broekbandclip en fixatiebandje worden meegeleverd. Consumentenprijs € 49,95 incl. btw.

Het effect van lichamelijke activiteit is afhankelijk van de intensiteit van de inspanning en de hoeveelheid ervan. De intensiteit van de training ten opzichte van de intensiteit bij rust wordt uitgedrukt in MET's; de hoeveelheid training wordt uitgedrukt in Ex (van exercise). Gemiddeld gebruikt iemand die zit 1 MET. Bij normaal wandelen (4 km/h) verbruikt iemand 3 MET's. Als 1 uur op 3 MET's gewandeld wordt is de Ex-hoeveelheid: 3 MET's x 1 uur = 3 Ex. Bij 30 minuten op 3 MET's lopen is de Ex-hoeveelheid: 3 MET's x 0,5 uur = 1,5 Ex.

Het weekdoel van de Walking Style X staat standaard ingesteld op 21 Ex (*); gemiddeld dus 3 Ex per dag. Dagelijks is er te volgen hoeveel Ex er geleverd is en hoeveel er nog in de resterende dagen van de week geleverd moet worden om het doel te bereiken. Tijdens de fysieke activiteit wordt het aantal MET's (de intensiteit van de activiteit) op het display weergegeven. Alleen de stappen van 3 MET's of meer tellen mee voor het bereiken van de doelstelling.

U heeft deze pagina uitgeprint van www.helisports.nl. Op onze website kunt u eenvoudig producten bestellen, over een beveiligde verbinding. Ook kunt u hier een route plannen naar een van onze showrooms, waar u de producten zelf uit kunt proberen!

Fitness Helpdesk
Heeft u na het lezen van deze tekst nog vragen over dit product of wilt u weten of dit toestel voor u de beste keus is? Vraag het een van de fitnessinstructeurs van onze Fitness Helpdesk! Een team van professionals bestaande uit een sportarts, een fysiotherapeut en fitnessinstructeurs staat klaar om uw vraag te beantwoorden. Direct naar de Fitness Helpdesk

Online Fitness Club
Als klant van Helisports maakt u kosteloos gebruik van de Online Fitness Club, waarmee u samen met uw hele familie een op maat gemaakt trainingsprogramma kunt laten opstellen. Of u nu wilt afvallen, conditie wilt opbouwen of kracht wilt ontwikkelen, wij helpen u ook via de Online Fitness Club graag verder! Naar de Online Fitness Club